Mejorando!!! En este deporte todo depende de ti, pero hay factores que...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Mejorando!!! En este deporte todo depende de ti, pero hay factores que influyen en el buen desempeño que debes realizar, la parte emocional es muy importante para que puedas seguir la dieta estricta,...
Casando de entrenar y no ver resultados? Cansado de las mismas rutinas? 4...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Casando de entrenar y no ver resultados? Cansado de las mismas rutinas? 4 de 10 o 4 de 12? Aprovecha es el momento de cambiar el chip, entrena con un IFBB PRO, entrena con @bigjoseifbbpro ... separa...
Seguimos en este proceso, conociendonos, evolucionando dia a dia,...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Seguimos en este proceso, conociendonos, evolucionando dia a dia, enfocados, motivados, siguiendo al pie de la letra todas las recomendaciones del mejor #coach del pais @bigjoseifbbpro ... muchos...
Un entreno de amigos y apasionados por este lindo deporte, graciad a...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Un entreno de amigos y apasionados por este lindo deporte, graciad a Robinson de winnerx Buga @winnerxrobinson siempre nos recibe de la mejor manera y bombiamos a tope, y al pana que nunca falta (solo...
Foto de la derecha Enero 2016 vs foto izquierda Enero 2017 ... Se que no...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Foto de la derecha Enero 2016 vs foto izquierda Enero 2017 ... Se que no son las mejores pantorrillas del mundo (aun) .. pero las he entrenado a conciencia .. son pocos los privilegiados en tener unas...
Ultimo entreno del año, dandole al femoral, agradecido con Dios que me ha...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Ultimo entreno del año, dandole al femoral, agradecido con Dios que me ha permitido trabajar y luchar por cumplir mis sueños, agradecido con @bigjoseifbbpro por que durante todo el año guio mi...
Dia de descanso, disfrutando de una tarde de rio con mi familia,...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Dia de descanso, disfrutando de una tarde de rio con mi familia, recargandome de energias de la madre naturaleza para esta ultima etapa que se viene en mi proceso, vamos con toda!!!! #teamjotapro...
Dandole al femoral pa que mejore ... entrenando sin falta, motivado y con...
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Juan Pablo Millan jp87fit
Dandole al femoral pa que mejore ... entrenando sin falta, motivado y con un objetivo claro.. Mr.O Amateur 2017 .. con Dios de la mano, guiado por @bigjoseifbbpro y con la motivacion de mis 2L,(Luci y...