Mi día preferido, día de Hombro, Para mi el musculo mas importante puesto...
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✖️Natalia Betancur nataliabetancur14
Mi día preferido, día de Hombro, Para mi el musculo mas importante puesto que unos hombros bien desarrollados hacen ver un cuerpo mas estetico. Les comparto este ejercicio porque no me puede faltar en...
Valora lo que tienes, valora a las personas, valora tu presente, tus...
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✖️Natalia Betancur nataliabetancur14
Valora lo que tienes, valora a las personas, valora tu presente, tus momentos, tus oportunidades; porque cuando aprendes a valorar, la vida es mas feliz y mas plena; claro esta que nunca hay que...
Modo Beast!! Los aminoácidos intervienen en el metabolismo energético, una...
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✖️Natalia Betancur nataliabetancur14
Modo Beast!! Los aminoácidos intervienen en el metabolismo energético, una buena manera de acabar con el cansancio y la fatiga y tener energías durante el día. 🔥 Feliz día. @beastsportsco...
Un día muy hermoso para entrenar... 🔥🔥
La vida tiene muchas pruebas, y tu...
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✖️Natalia Betancur nataliabetancur14
Un día muy hermoso para entrenar... 🔥🔥 La vida tiene muchas pruebas, y tu la construyes a medida de que tomas decisiones; asi que por mas tentativas que sean algunas opciones, ten la determinación...
Este ejercicio no me puede faltar nunca el dia de femorales. 
Con este...
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✖️Natalia Betancur nataliabetancur14
Este ejercicio no me puede faltar nunca el dia de femorales. Con este ejercicio se trabaja toda la cadena muscular posterior, involucra femorales o isquiotibiales, glúteo mayor y músculos de la...