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Von wegen ich nehm zu wenig Eiweiß!

Manche belächeln es wenn ich sage,...
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CHRIS💥 NEW_FIT_GAINZ 📸 pumping.chriz
Von wegen ich nehm zu wenig Eiweiß! Manche belächeln es wenn ich sage, dass ich nur 150g am Tag zu mir nehme... und das ausschließlich durch richtiges Essen... ...aber zu wenig!?... merk ich nix...
🔥Pre Workoutmeal🔥

Was esst ihr vor dem Workout?

Mein Favorit ist ein...
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CHRIS💥 NEW_FIT_GAINZ 📸 pumping.chriz
🔥Pre Workoutmeal🔥 Was esst ihr vor dem Workout? Mein Favorit ist ein gesunder Porridge aus: 100g Haferflocken 100g Speisequark 100g Banane 500ml Wasser Und ein paar Flav Drops. Nicen Tag euch...